På grund av vad den mest kroppspositiva ryska skådespelaren har förändrats utan erkännande: Alexander Semchev

2024 Författare: Richard Flannagan | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 00:18

På grund av hans mer än 70 verk i filmer, tack vare vilket han fick berömmelse som den mest kända heltidsskådespelaren. Men för ett par år sedan förändrades Alexander Semchev utan erkännande. Han blev av med hundra extra kilo och dök upp inför publik och fans i en ny bild. Samtidigt påverkade skådespelarens förändringar inte bara hans utseende, utan också hans inställning till livet och till hans egen attityd. Vad fick skådespelaren att göra radikala förändringar?

Viljan att vinna

För tillfället var Alexander Semchev ganska nöjd med livet och sig själv, trots att han närmade sig en vikt på 200 kilo. Men efter att skådespelaren snabbt började gå ner i vikt och en gång dök upp för publiken, gick ner i vikt med en hel centner! Samtidigt sökte han inte hjälp från fashionabla dieter och nutritionister, men han reviderade själv sin kost och valde det lämpligaste systemet för honom.

Han slutade äta skräpmat och ersatte det med rätt kost. Till en början åt han för det mesta grönsaker, bakade dem i ugnen och en sked bovete ångat med kokande vatten. Han vägrade några muffins, blev kär i kycklingbröst, tillät sig bröd extremt sällan och nödvändigtvis jästfritt och drack också mycket vatten. Men med hans egna ord var detta inte tillräckligt. Alexander Semchev var tvungen att begränsa sina portioner strikt, efter att ha lärt sig att inte använda mer än tre hundra gram per måltid.

Dessutom började skådespelaren ägna sig åt fysisk träning, mycket noggrant för att inte skada lederna, och så lider av en enorm belastning. Han gungade abs, gick mycket och arbetade med ett fitnessgummiband. Men när han gick ner i vikt vände sig Alexander Semchev ständigt till läkare, övervakade hans hälsa och passerade regelbundet de nödvändiga testerna.

Och bara ett år senare, istället för enorma dräkter, kunde han prova på en ganska acceptabel storlek "två X", som han säger själv. Dessutom fick han söka hjälp av en plastikkirurg för att bli av med för slapp hud i ansiktet. Enligt Alexander Semchev är detta inte hans sista plastikkirurgi, eftersom hela kroppen fortfarande kommer att behöva göras i ordning och befria den från "överflödig" hud.

Det var inte viljan att överraska eller imponera på någon som fick skådespelaren att gå ner i vikt. Ju äldre Alexander Semchev blev (idag är han 51 år), desto svårare var det för honom att röra sig och hans vikt försökte växa lite mer. Nu skäms han för sig själv tidigare, förvånad över hur hemskt han brukade se ut.

Tyvärr gick den snabba förlusten av så mycket vikt inte utan att lämna ett spår för skådespelaren. Han började visa yrsel och var orolig för ett kraftigt blodtrycksfall. Men han tänker inte ge upp och är fast besluten att ordna sin hälsa.

Inte bara ser ut

En annan nackdel med att gå ner i vikt, Alexander Semchev, kallar frånvaron av nya roller. Regissörer, som ofta bjöd in honom till komediprojekt, är i dag något avskräckta och kallar Semchev mycket sällan för att agera. Men han kommer inte att tappa modet och är optimistisk inför framtiden. Och han tror att han kan, som han en gång drömde, inte spela i en komedi, utan i ett drama.

Dessutom, enligt skådespelaren, började han titta på många saker i livet annorlunda. Han insåg många av sina misstag och vill nu göra allt för att kompensera för deras negativa konsekvenser.

Som ni vet har skådespelaren tre söner från tre olika kvinnor. Samtidigt tog han en mycket indirekt del i äldre barns liv. Den förstfödde Pavel föddes mot Alexander Semchevs önskemål, och under många år var han inte alls intresserad av sin son.

I skådespelarens äktenskap med Julia Panova föddes en son, Cyril, men önskan att göra karriär visade sig vara mycket starkare i Alexander Semchevs liv än möjligheten att uppfostra en baby och ta hand om familjen. Det är sant att även efter att ha separerat med sin fru, upprätthöll skådespelaren relationer med Kirill och var till och med intresserad av hans angelägenheter.

Men Alexander Semchev tänkte inte ens komma på ett möte med sitt äldsta barn inom ramen för programmet "Låt dem prata". Flera år måste gå innan några framsteg gjordes i förhållandet mellan skådespelaren och de äldre sönerna.

Men Alexander Lvovich tillbringade alltid mycket tid med sin yngste son Fedor, trots skilsmässan från sin mamma. Han deltog i Fedors uppfostran, deltog i föräldramöten, delade sina hobbyer.

Nu erkänner skådespelaren: han skulle vilja att hans barn kommunicerade med varandra. Kanske tar det lite mer tid innan de äldre sönerna helt kan förlåta sin far för sina barndomsklagomål. Men redan nu har normala relationer upprättats mellan dem, de ringer upp och träffas.

För närvarande börjar skådespelaren vänja sig vid att leva i sin nya kropp, han förväntar sig att regissörer kommer att kunna uppskatta de förändringar som har hänt honom och kommer att börja erbjuda seriösa dramatiska roller både i bio och teater. Alexander Semchevs hälsa är i alla fall nu i första hand.

Skådespelarens hjärta är nu fritt, men han tror att han kommer att träffa kvinnan som de kan bygga en lycklig familj med.

Att bekämpa övervikt är svårt och det verkar ibland omöjligt. Men många av våra inhemska kändisar lyckades fortfarande förändras utan erkännande.