Som journalist lyckades kusiner vinna 26 år av livet från ödet och satte sin orörliga kropp och styrka på spel

2024 Författare: Richard Flannagan | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 00:18

Nu är det ingen hemlighet för någon att skrattterapi verkligen kan bota en obotlig sjukdom. Läkare har pratat om detta länge, för ett halvt sekel sedan var jag övertygad om detta från min egen erfarenhet och Amerikanska journalisten Norman Cousins, beskrev populärt fenomenet med hans helande. En gång, helt desperat i sin olycka, bestämde han sig för att spela roulette med sin död, vilket satte hans orörliga kropp och en oemotståndlig önskan att överleva på linjen. Och till slut, tack vare skrattet, vann han 26 år av ett tillfredsställande liv … Var det inte verkligen värt ljuset?

Optimister kommer förmodligen att hålla med om att Norman Cousins exempel på livskärlek inte bara är värd att beundra, utan också att imitera. Som det visade sig är önskan att leva med en dödligt sjuk person inte bara en tom fras. Människokroppen kan självläka, men under förutsättning att personen själv uppriktigt tror på den. Även om andra är övertygade om att det inte finns något hopp … Därför, efter att ha läst denna fascinerande och lärorika historia, kommer många förmodligen att tro att ett medicinskt skämt är möjligt: "om patienten vill leva är medicin maktlös" - och inte en skämt alls?

Och allt handlar om honom

Innan jag börjar min historia om det fantastiska miraklet att läka med skratt, först vill jag säga några ord om Norman Cousins själv, som levde ett ganska långt och fruktbart liv. Amerikansk politisk journalist, författare, professor, kämpe för världsfred, och också en otrolig optimist till sin natur, föddes 1915 i New Jersey, USA. Efter gymnasiet fick han en kandidatexamen från College of Education vid Columbia University i New York. Han började sin karriär som journalist 1934 som en vanlig anställd på New York Post, och ett år senare anställdes han av Current History som bokkritiker. Senare klättrade han karriärstegen till positionen som chefredaktör för Saturday Review. Han ledde förlaget fram till 1972. Krävande, men samtidigt lojal, har Norman Cousins inte sparkat en enda anställd på hans redaktion under åren av hans ledarskap. Dessutom, under hans ledning, ökade upplagan av publikationen från 20 000 till 650 000.

Han var också ordförande för World Federalist Association och ordförande för Nuclear Non-Proliferation Committee. På 1950 -talet varnade han för att världen var dömd till ett kärnkraftsförintelse om hotet om en kärnvapenkapplöpning inte stoppades. Cousins var den inofficiella fredsambassadören på 1960 -talet. Han underlättade förhandlingarna mellan Heliga stolen, Kreml och Vita huset, vilket ledde till undertecknandet av det sovjet-amerikanska fördraget som förbjöd testning av dödliga vapen. För detta bidrag tackades han personligen av president John F. Kennedy och påven John XXIII, som presenterade sin medaljong som en tacksamhet.

Räkna inte alla utmärkelser, fredspris, diplom och hedertitlar som denna person tilldelades för sina gärningar före mänskligheten. Men många av detta kunde inte ha hänt om det inte var för Norman Cousins livslängd, som hela sitt liv heligt trodde på hoppets kraft och optimismens realism.

Berättelsen om en helande. Mellan liv och död

År 1964 mådde Kansins plötsligt mycket dåligt: temperaturen steg, hela kroppen började värka. Hans tillstånd försämrades katastrofalt varje dag. Det kom till den grad att det blev svårt för honom att gå, vända på huvudet, röra händerna.

På kliniken, efter en serie tester, diagnostiserades journalisten med kollagenos. För att göra det klart för de oinvigde är detta en sjukdom där immunsystemet visar aggression mot sin egen bindväv. Specialister på Rehabiliteringskliniken i Dr. Raska bekräftade denna diagnos, medan de lade till sin egen - ankyloserande spondylit. Och med denna sjukdom påverkas hela skelettsystemet. Snart "stelnade" musklerna och lederna i Norman, och efter ett tag blev kroppen helt orörlig. En gång var det så att han inte kunde öppna käken för att äta. Hans behandlande läkare, Dr Hitzig, sa att prognosen är en besvikelse, och att, som är känt från praktiken, av 500 patienter med kollagenos, bara en överlever.

Kusiner blev chockade. Långsamt och smärtsamt att dö - vad kan vara värre? … Förmodligen skulle någon annan person ge upp att höra detta. Men inte optimisten Norman Cousins. Efter att ha fått veta av läkaren att han har en knapp chans att återhämta sig, sov journalisten inte hela natten och tänkte: På morgonen mognade en lysande idé i Norman Cousins huvud: Cousins beslöt att om han ville förbli vid liv, hade han ingen rätt att fortsätta. passivt väntar på hans död måste han försöka mobilisera alla kroppens reserver med hjälp av skratt. Och trots den outhärdliga smärtan och det faktum att han, kusiner, inte hade tid för skratt på länge bestämmer han sig för att skratta åt sin sjukdom. Han hade fortfarande inget att förlora: varken medicin eller procedurer hjälpte!

Till läkarnas allmänna protest insisterade Kansins på att bli utskriven från kliniken och bosatte sig på ett hotell. Vänster under överinseende av endast en sjuksköterska och doktor Hitzig, som var tvungna att övervaka processen för självmedicinering av sin patient. Norman bestämde sig för att bli behandlad enligt sin egen metod och började ta stora doser C -vitamin intravenöst och bokstavligen framkalla skratt i sig själv. För att göra detta levererades en projektor till hans hotellrum, där sjuksköterskan spelade komediefilmer och olika humoristiska tv -program. Däremellan läste hon humoristiska berättelser och anekdoter för Norman.

Till en början tittade den praktiskt taget orörliga patienten dystert på skärmen och ibland log han bittert och tänkte: Men gradvis distraherade han från sina sorgliga tankar och engagerade sig i processen, han började le något, sedan fnissa och till och med skratta!

En gång, skrattade hjärtligt i tio minuter i rad och sov i två hela timmar utan att känna smärta, kände Norman sig otroligt glad. - han berättade senare om sin metod för helande.

Gradvis började Norman skratta så att ögonen blev svullna och tårarna rann ner för kinderna. Ibland var det till och med svårt för honom att sluta. Till slut gjorde sex timmars skratt om dagen susen.

För att ta reda på om skratt faktiskt kan minska inflammation tog Dr Hitzig blodprov från patienten omedelbart före och efter skrattet. Och varje gång var jag övertygad om att den inflammatoriska processen i kroppen minskar. Norman kände sig upprymd, det gamla ordspråket tog på riktigt. Doserna av droger minskade gradvis, och med tiden slutade Norman ta dem helt och hållet. Han vägrade också sömntabletter - en dröm återvände till honom.

Flera veckor senare kunde Cousins flytta fingrarna för första gången utan smärta. Han kunde inte tro sina ögon: förtjockningarna och knutarna på kroppen började minska. Efter ytterligare en månad kunde han rulla över sängen, och efter några månader kom stunden när han klev ur sängen och började lära sig att gå och kontrollera sin kropp igen. Ledarnas rörlighet ökade precis innan våra ögon, armarna och benen lydde igen. Det var ett verkligt mirakel för kusiner och hans nära och kära, för läkarna ansåg att han var dömd! Och slutligen kom dagen då Cousins kunde återvända till tennis, ridning och orgelspel, och viktigast av allt, till sitt favoritarbete. Efter denna otroliga läkning kallades Norman Cousins mannen som fick döden att skratta.

Har kusiner återhämtat sig helt? Kanske är det omöjligt att säga det. Inom medicin finns det andra villkor för sådana fall: ersättning, eftergift. Men det finns ett faktum: Kusiner erövrade en obotlig sjukdom med hjälp av skratt och höll sig vid liv. Och en dag, tio år senare, träffade Norman en av läkarna som arbetade med honom på kliniken och som dömde honom till en långsam död. Efter att ha identifierat patienten i Cousins blev han helt bedövad av sitt friska utseende. Norman, å andra sidan, tog tag i läkarens hand med en sådan kraft att han vred av smärta. Detta handslag var mer vältaligt än några ord.

Kusiner, efter en otrolig överlevnad, forskade i biokemi för mänskliga känslor, som han länge trodde var nyckeln till mänsklig framgång för att bekämpa sjukdomar. Norman Cousins beskrev i detalj sin kamp med en dödlig sjukdom och skrattterapimetoden i sin bok "Anatomy of a disease in the perception of a patient", publicerad 1979.

Förresten, tack vare skrattterapin, var Norman tvungen att ta sig ur dödens klor mer än en gång. Förutom kollagenos fick han två gånger en hjärtattack. Så tre gånger på randen till döden räddade Cousins varje gång sig själv med superdoser skratt. Norman Cousins dog av hjärtsvikt 1990 i Los Angeles, 75 år gammal, efter att ha levt mycket längre än hans läkare förutspådde.

P. S. Några intressanta fakta om skratt

Tänk bara: Av alla levande varelser på jorden är det bara människan som kännetecknas av medvetet skratt och han börjar skratta för första gången vid fyra månaders ålder - och det här är mycket tidigare än att prata. Och sedan den tiden tillbringar han praktiskt taget inte en dag av sitt liv utan ett leende.

Och en annan aspekt av skratt ligger i dess sociala fenomen. Många har säkert märkt att vi skrattar mycket oftare än ensamma omgivna av människor. Som forskare har beräknat händer detta nästan 30 gånger oftare och mycket mer intensivt. Så även en mycket rolig anekdot som läses för sig själv kommer sannolikt att få oss att le, inte skratta. Och att titta på en komedi på bio är ofta mycket roligare än hemma.

Märkligt nog, för hur en person skrattar, kan du lära dig om hans väsen. Till exempel har F. M. Dostojevskij:

Men till och med Bibeln säger: "Ett glatt hjärta är nyttigt, som medicin, men en tråkig ande torkar upp benen" … Så dra dina egna slutsatser.

Och i fortsättningen av dagens ämne om styrkan i den mänskliga anden vill jag också påminna om ödet för en enkel kille från de ryska provinserna, som, helt förlamad, målade bilder. Ja, och vilken typ. Du kan läsa denna sentimentala berättelse i vår publikation: Hur en förlamad ung man skrev 200 sci-fi-bilder: Dömd till orörlighet Gennady Golobokov.