Psykiatriker har kommit på hur man kan rädda världen från depression: mormorterapi

2024 Författare: Richard Flannagan | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 00:18

Världshälsoorganisationen slår larm - enligt statistik tar någon var fjortonde sekund i världen någon godtyckligt sina liv. Anledningen till att människor tar detta steg är depression. Det finns många anledningar till att hamna i ett sådant tillstånd: konflikter, låg levnadsstandard, psykiska sår, personliga kriser. En praktiserande psykiater har hittat ett unikt sätt att lösa ett problem där det inte finns kvalificerade specialister, och även om det finns, har människor inte pengar för dem och de kan inte få hjälp. Denna fantastiska metod är så enkel, uppenbar och tillgänglig att det är konstigt varför proffs inte tänkte använda den tidigare.

Dixon Chibanda är biträdande professor vid University of Zimbabwes Clinical Research Center och chef för African Mental Health Research Initiative. När Dixon gick på forskarskolan begick en elev självmord. Detta vände helt och hållet uppfattningen av den unga läkaren upp och ner, för den unge mannen verkade ganska glad utifrån. Det visade sig faktiskt att han led av svår depression och till och med tog mediciner för detta tillstånd.

Dixon började reflektera över hur viktigt det är att hjälpa sådana människor i tid så att de inte begår det irreparabla. Han fördjupade sig i problemet länge, studerade statistik. Chibanda fördjupade sig i olika människors historia, konsulterade med andra psykiatriker, kommunicerade med släktingar och vänner. Beslutet kom oväntat efter en tragisk incident. Mamman till en av hans patienter kunde inte ta med sig sin dotter till nästa session på grund av den banala bristen på pengar för resan. Den desperata tjejen begick självmord.

Efter denna berättelse insåg Dixon att han inte skulle spara ens hälften av dem som behövde sitta på sjukhuset och vänta på patienter för ett möte. Det gick plötsligt upp för doktorn. Mormödrar! Det finns mormödrar överallt, i varje region finns det många av dem! De har levt i den här världen och känner till livet. Mormödrar har mycket fritid, kolossal livserfarenhet och ett stort behov av att behövas av någon. Och viktigast av allt: mormödrar, som ingen annan, vet hur de ska lyssna.

Dixon utvecklade ett projekt som heter Friendship Benches. Först meddelade han problemets omfattning för myndigheterna för att få nödvändig finansiering för genomförandet av detta projekt. Som ofta är fallet hittade regeringen inte pengar, människor eller lokaler för detta behov. År 2007 beslutade läkaren att börja översätta sin idé till verklighet, på egen hand. Han började smått: i staden Mbare (Zimbabwe) började Dixon undervisa 14 mormödrar.

Dessa kvinnor har redan arbetat på ett liknande sätt med människor. Chibanda och hans kollega Petra Mesu har utvecklat en speciell terapi för problemlösningstekniker. Med hjälp av Friendship Benches fick mormödrarna officiell status.

Tillsammans med sina mormödrar uppfann psykiatriker sådana nyckelord som kuvhura pfungwa, vilket betyder "öppna sinnet", kusimudzira - "höja andan" och kusimbisa - "stärka". Dessa begrepp utgjorde grunden för tillvägagångssättet för projektet "Friendship Bench". Till en början fick Dixon betala allt ur egen ficka. Men denna terapi började bära sin första frukt och den zimbabwiska regeringen tilldelade finansiering.

Det finns bänkar på sjukhusens territorium. Först var de inhägnade, men efter ett tag togs staketet bort, eftersom medborgarna är mycket positiva till det. När människor söker hjälp fyller de i ett frågeformulär och hänvisas till icke -professionella psykiatriker - mormödrar. Dessa mormödrar har gått specialkurser, och deras verksamhet övervakas av medicinska arbetare.

Med varje patient genomför mormödrarna den första sessionen där de helt enkelt lyssnar på personen som häller ut sin själ för dem. Det är viktigt att upprätta känslomässig kontakt för detta, vilket äldre kvinnor oftast lyckas. Sessionen spelas in på en diktafon. Inspelningen lyssnar på en professionell för att övervaka processen. Mormor, tillsammans med andra deltagare i detta program, analyserar informationen och bestämmer vad de ska göra härnäst.

All patientdata är datoriserad och säkerställd. Patienterna övervakas noggrant: om plötsligt inte kom till sessionen och inte ringde tillbaka, går mormor tillsammans med sjukvården till hans hus. Naturligtvis var det väldigt svårt ibland. Det var ekonomiska störningar. När Dixon fick slut på pengar och inte hade något att betala för arbetet hos oprofessionella läkare av mänskliga själar, trodde han att de skulle lämna. Men de blev kvar.

Under arbetet med projektet försökte Dixon använda äldre män, unga kvinnor. Men de lyckades inte lika bra som mormödrarna. Av de första 14 som började 2007 lever 11 nu och de hjälper fortfarande människor på deras bänkar. Även Dixons mormor är involverad i projektet. När mormödrarna samlades för att utbyta information och erfarenhet föreslog hon att inte slösa bort tid, utan … att sticka väskor! Mormödrar hjälper inte bara sina patienter psykologiskt, de lär dem också att sticka. Således hjälper och löser materiella problem.

Naturligtvis har Dr Dixons tillvägagångssätt kritiserats av några av hans kollegor. Många tror att de bara behöver investera mer pengar i byggandet av mentalsjukhus. Men det tar lång tid och är väldigt dyrt. Chibanda tror att hans metod kan rädda många liv nu. Och det är sant. Idag vill flera kanadensiska organisationer att Dixon ska hjälpa dem att göra något liknande för dem. Läkaren anser att det är nödvändigt att utveckla projektets administrativa del mer noggrant för att kunna tillämpa det över hela världen.

Statistiken över resultaten av kliniska prövningar överträffade även Dixons förväntningar. Mormödrar var 36% mer framgångsrika än professionella psykiatriker! Mormors terapi har botat hundratals patienter från alla tecken på depression. Enligt Dixon Chibandas beräkningar kommer det år 2050 att finnas mer än en och en halv miljard äldre kvinnor i världen, vilket innebär att det kommer att finnas någon att genomföra och hjälpa människor! Som cancer i namnet på helig marijuana: "nunnor" odlar hampa till salu.